डिनर टुनाइट: चेरी टमाटर, केपर्स और नींबू के साथ ओर्ज़ो

डिनर टुनाइट: चेरी टमाटर, केपर्स और नींबू के साथ ओर्ज़ो सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 495 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, पाइन नट्स, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: व्हाइटफ़िश टमाटर, जैतून और केपर्स के साथ पके हुए, डिनर टुनाइट: नींबू, केपर्स और कटा हुआ अरुगुला के साथ पोर्क स्कालोपाइन, तथा डिनर टुनाइट: टूना, पाइन नट्स, सौंफ के बीज, केपर्स और नींबू के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।