डिल लवर्स ग्रीन, ग्रीन टिनडेड फिश सलाद

डिल प्रेमी का हरा, हरा टिनड मछली सलाद एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 129 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । क्रिंकल कट ब्रेड और बटर अचार, शिमला मिर्च, अचार अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिल ड्रेसिंग के साथ हरा सलाद, डिल ग्रीन देवी ड्रेसिंग के साथ अंडा और वेजी सलाद, तथा ओर्ज़ो, हरी बीन, और डिल पेस्टो के साथ सौंफ का सलाद.

सामग्री

सर्विंग्स:

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

क्रिंकल कट ब्रेड और बटर अचार, कटा हुआ 128हैबेनेरो मिर्च

टिनड मैकेरल, सूखा हुआ 1

अजवाइन, कीमा बनाया हुआ 1कसा हुआ परमेसन चीज़

ताजा chives कटा हुआ 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ताजा डिल, कटा हुआ 1

हरी शिमला मिर्च, कटा हुआ (लगभग 1/2 कप)1कसा हुआ परमेसन चीज़

अचार का रस (या अधिक, स्वाद के लिए)1कसा हुआ परमेसन चीज़

मसालेदार अदरक, कीमा बनाया हुआ (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां क्लोस विंडसबहल वेंडेंज टार्डिव पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।