तले हुए अंडे, टमाटर, मोज़ेरेला और तुलसी सैंडविच

एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? तले हुए अंडे, टमाटर, मोजरेलन और तुलसी सैंडविच कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 353 कैलोरी. के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 12 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर, तुलसी के पत्ते, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टमाटर तुलसी क्विनोआ केल के साथ तले हुए अंडे, मोत्ज़ारेला तुलसी टमाटर सैंडविच, तथा तुलसी, टमाटर और मोज़ेरेला सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।