तुर्की टॉर्टिला शंकु

तुर्की टॉर्टिला शंकु
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की टॉर्टिला शंकु को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 347 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास टर्की, क्रीम चीज़, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की टॉर्टिला पाई, टर्की के साथ टॉर्टिला पुलाव, तथा तुर्की टॉर्टिला मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक टॉर्टिला के शीर्ष 2/3 पर समान रूप से क्रीम पनीर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
2
क्रीम चीज़ के ऊपर सालसा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
3
प्रत्येक टॉर्टिला पर लेट्यूस लीफ रखें । टर्की, पनीर और घंटी मिर्च स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
4
प्रत्येक टॉर्टिला के नीचे 1/3 को मोड़ो, फिर नीचे की तरफ मुड़े हुए सिरे के साथ शंकु आकार बनाने के लिए रोल करें । टूथपिक के साथ शंकु के आकार में टॉर्टिला रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
5
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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