त्वरित क्रीम ज़ुचिनी सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक हॉर ड्युव्रे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्विक क्रीम ऑफ़ ज़ूकिनी सूप को आज़माएँ। एक सर्विंग में 171 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत $1.41 प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे दोबारा भी बनाएगा। अगर आपके पास लहसुन पाउडर, गाजर, ज़ूकिनी और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 45 मिनट लगते हैं। इस रेसिपी के साथ सर्दियाँ और भी खास होंगी। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 57% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। क्लियर एंड क्विक चिकन सूप , मुलिगाटावनी - ट्रेडर जो की सामग्री का उपयोग करके त्वरित, करी सूप ,
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में मक्खन में तोरी, प्याज और गाजर को कुरकुरा होने तक भूनें।
शोरबा, टैरागन, नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर डालें। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 15-20 मिनट तक या सब्ज़ियाँ नरम होने तक पकाएँ। थोड़ा ठंडा करें।
ब्लेंडर में डालें। ढककर प्यूरी होने तक प्रोसेस करें; पैन में वापस डालें।
यदि चाहें तो पपरिका और ज़ुचिनी से सजाएं।