दक्षिण-पश्चिमी पास्ता टॉस
दक्षिण-पश्चिमी पास्ता टॉस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 394 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.02 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास सांता फ़े साल्सा, लहसुन, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बो टाई पास्ता टॉस, पैट का पास्ता टॉस, तथा पालक पास्ता टॉस.
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाना, नमक और वसा को छोड़ना; नाली ।
पास्ता को एक सर्विंग बाउल में रखें ।
सांता फ़े साल्सा जोड़ें, और धीरे से टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; तेल जोड़ें ।
गर्म होने तक मध्यम आँच पर रखें ।
लहसुन और जीरा जोड़ें, और 30 सॉस करेंसेकंड । मकई और सेम में हिलाओ । कुक, लगातार सरगर्मी, जब तकअच्छी तरह से गर्म।
पास्ता मिश्रण में मकई का मिश्रण, सीताफल, पनीर और नीबू का रस मिलाएं और धीरे से टॉस करें ।