दादी फ्लैक्सेल की कुरकुरी तली हुई सीप

दादी फ्लैक्सेल की कुरकुरी तली हुई सीप
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 157 कैलोरी. अगर प्रति सेवारत 40 सेंट आपके बजट में गिरावट, दादी फ्लैक्सेल की कुरकुरी तली हुई सीप एक शानदार हो सकती है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अंडे, वनस्पति तेल, आस्तीन नमकीन पटाखे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रिस्पी ओवन-फ्राइड सीप, हबानेरो हनी एओली के साथ युक्का रूट चिप्स पर खस्ता सीप, तथा फ्राइड सीप.

निर्देश

1
नाली सीप। एक मध्यम कटोरे में अंडे मारो । मिश्रण करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
2
सीप जोड़ें और कोट में बदलेंपूरी तरह से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
3
नमक के टुकड़ों का आधा भाग डालेंएक 13 एक्स 9 एक्स 2" बेकिंग डिश । बैचों में काम करना,एक स्लेटेड चम्मच के साथ सीप उठाएं, अनुमति देंअतिरिक्त अंडे को कटोरे में वापस निकालने के लिए, औरबेकिंग डिश में स्थानांतरित करें । स्कैटर शेष कस्तूरी पर टुकड़े टुकड़े और कोट करने के लिए टॉस । ढककर 2-3 घंटे के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
कागज़ के तौलिये से एक प्लेट को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
तेल डालनाएक मध्यम भारी कड़ाही में 1/2"की गहराई तक । स्किलेट में प्रोप डीप-फ्राई थर्मामीटर ताकि बल्बिस जलमग्न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें 375 डिग्री फारेनहाइट बैचों में काम करना, तलना ऑयस्टर,एक बार मोड़, जब तक कोटिंग कुरकुरा और गहरा सुनहरा भूरा न हो, प्रति बैच लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
7
कागज तौलिये में स्थानांतरण; नमक के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिएनमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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