दुर्लभ दुर्लभ नीकोइ टूना लेट्यूस कप

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? दुर्लभ दुर्लभ नीकोइ टूना लेट्यूस कप कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 196 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 29 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नीकोइज़ जैतून, मेयोनेज़, चुनी हुई अजवायन की पत्ती और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो एक फ्लैश में फ्रेंच: मोरक्कन मसालेदार दुर्लभ टूना, सलाद निकोइस सलाद कप, तथा कटा हुआ टूना निकोइस समान व्यंजनों के लिए ।