दाल की सब्जी का सूप
दाल की सब्जी का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 248 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. अगर आपके हाथ में गाजर, पुदीना, दाल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । टकसाल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिंट ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो सब्जी-दाल का सूप, दाल की सब्जी का सूप, तथा सब्जी दाल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सूप पॉट गर्मी तेल में ।
प्याज़ और गाजर डालें और 5 से 6 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
करी, लहसुन डालें और 1 मिनट और भूनें ।
स्टॉक करें और उबाल लें । गर्मी कम करें और 35 से 40 मिनट या दाल के नरम होने तक उबालें ।
दही के साथ प्यूरी सूप और मसाला समायोजित करें ।
चाहें तो पुदीना और गर्म सॉस डालें ।