दो लोगों के लिए रास्पबेरी-क्रैनबेरी सूप

दो लोगों के लिए रास्पबेरी-क्रैनबेरी सूप
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए करीब 35 मिनट हैं, तो दो लोगों के लिए रास्पबेरी-क्रैनबेरी सूप एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त नुस्खा हो सकता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 16 ग्राम वसा और कुल 373 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 2 लोगों के लिए है। $1.43 प्रति सर्विंग के हिसाब से यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खे को आजमाने से खुश हैं। यह वैलेंटाइन डे के लिए उचित मूल्य वाले हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। चीनी, कॉर्नस्टार्च, हाफ-एंड-हाफ क्रीम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस नुस्खे को 35% का इतना आश्चर्यजनक स्पूनएकुलर स्कोर नहीं मिलता है। रास्पबेरी आइसिंग के साथ रास्पबेरी कपकेक , दो के लिए चॉकलेट सूप , और एक सूप, दो तरीके: चंकी सब्जियां और सब्जियों की क्रीम इस नुस्खा के समान हैं।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में क्रैनबेरी और सेब का रस उबालें। आँच कम करें और ढक्कन हटाकर 10 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ। छलनी से छान लें; पैन में वापस डालें। रसभरी को छलनी से छान लें; छिलका और बीज निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
क्रैनबेरी मिश्रण में डालें; उबाल आने दें। चीनी, नींबू का रस और दालचीनी डालकर हिलाएँ; आँच से उतार लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
सभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटासभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटा
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
3
4 मिनट तक ठंडा होने दें। 1/2 कप सूप को 3/4 कप क्रीम में मिलाएँ। सब कुछ वापस पैन में डालें; हल्का उबाल आने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
परोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉसपरोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
कॉर्नस्टार्च को बची हुई क्रीम के साथ चिकना होने तक मिलाएँ; धीरे-धीरे सूप में मिलाएँ। 2 मिनट तक पकाएँ और गाढ़ा होने तक हिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
परोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉसपरोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉस
5
गरम या ठंडा परोसें.
6
यदि चाहें तो व्हीप्ड क्रीम और अतिरिक्त रास्पबेरी के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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