धीमी कुकर Jambalaya
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? धीमी कुकर जामबाला कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.93 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 66 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 636 कैलोरी. 40 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक है बहुत महंगा क्रियोल भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, क्रियोल सीज़निंग, बेल पेपर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 7 घंटे और 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 90 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो धीमी कुकर Jambalaya, धीमी कुकर Jambalaya, तथा धीमी कुकर Jambalaya समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
धीमी कुकर में, चिकन, सॉसेज, टमाटर, प्याज, हरी मिर्च, अजवाइन और चिकन शोरबा मिलाएं । अजवायन, काजुन मसाला, गर्म सॉस, तेज पत्ते और अजवायन के फूल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट]()
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट![ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई]()
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई![3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित]()
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित![सूअर की चर्बी वापस]()
सूअर की चर्बी वापस![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित![6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए]()
6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक]()
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक![6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड]()
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड![मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)]()
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)![परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला]()
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
सूअर की चर्बी वापस
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुईउपकरण आप उपयोग करेंगे![3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पका हुआ चावल
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
सामग्री
227हैबेनेरो मिर्च![andouille मांस, diced]()
andouille मांस, diced2![सूअर की चर्बी वापस]()
सूअर की चर्बी वापस794हैबेनेरो मिर्च![diced टमाटर]()
diced टमाटर1डंठल![अजवाइन, कटा हुआ]()
अजवाइन, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पका हुआ चावल]()
पका हुआ चावल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![काजुन या क्रियोल मसाला]()
काजुन या क्रियोल मसाला1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक]()
1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1![हरी शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ]()
हरी शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कम-सोडियम चिकन शोरबा]()
कम-सोडियम चिकन शोरबा1( बैंगन)![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती454हैबेनेरो मिर्च![जमे हुए खुली और पकाया झींगा, पिघला हुआ]()
जमे हुए खुली और पकाया झींगा, पिघला हुआ454हैबेनेरो मिर्च![बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए]()
बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
andouille मांस, diced2
सूअर की चर्बी वापस794हैबेनेरो मिर्च
diced टमाटर1डंठल
अजवाइन, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पका हुआ चावल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
काजुन या क्रियोल मसाला1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1
हरी शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कम-सोडियम चिकन शोरबा1( बैंगन)
प्याज, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
सूखे अजवायन की पत्ती454हैबेनेरो मिर्च
जमे हुए खुली और पकाया झींगा, पिघला हुआ454हैबेनेरो मिर्च
बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुएअनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक
Albarino, गुलाब शराब, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए काजुन. ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । आप पाज़ो डी गैलेगोस अल्बारिनो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Pazo दे गालेगोस् Albarino
यह 100% अल्बारिनो कम उपज वाली लताओं से आने वाली वास्तव में विशिष्ट और अभिव्यंजक शराब है । आंशिक मैलोलैक्टिक किण्वन के उपयोग के माध्यम से यह शराब अधिक ताजगी और सुगंधित अभिव्यक्ति प्रदर्शित करती है । यह पुआल रंग की शराब हरे सेब, हल्के खट्टे और फूलों के उपक्रमों की सुगंध समेटे हुए है । तालू पर यह शराब उसी हरे सेब और साइट्रस की हल्की तीखी अभिव्यक्ति के साथ ताजगी का प्रतीक है । कुछ हद तक उच्च अम्लता उत्सव का कारण है क्योंकि यह शराब किसी भी मसालेदार या समृद्ध खाद्य पदार्थों के साथ आश्चर्यजनक रूप से जोड़ी जाएगी ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर40
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