नकली बकवास टमाटर सॉस में: Trippa Finta अल Pomodoro

नकली बकवास टमाटर सॉस में: Trippa Finta अल Pomodoro
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टोमैटो सॉस में नकली ट्रिप दें: ट्रिप्पा फिंटन अल पोमोडोरो एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 489 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.66 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेकोरिनो, अजवायन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ट्रिप्पन अल्ला रोमाना (टमाटर, जड़ी-बूटियों और परमेसन के साथ ब्रेज़्ड ट्रिप), ट्रिप्पन अल्ला रोमाना (रोमन शैली की ट्रिप), तथा रोमन शैली की ट्रिप ट्रिपन अल्ला रोमाना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, अंडे को फेंट लें, नमक और काली मिर्च डालें और अजवायन डालें । एक नॉनस्टिक पैन में, 1 बड़ा चम्मच मक्खन को तब तक पकाएं जब तक कि उसमें झाग न आ जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
अंडे के मिश्रण का 1/4 भाग पैन में डालें और तब तक पकाएं जब तक कि यह जम न जाए और पैन से आसानी से फिसल जाए, लगभग 2 मिनट । शेष मक्खन और अंडे के मिश्रण के साथ इस प्रक्रिया को 3 बार दोहराएं, प्रत्येक आमलेट को ठंडा करने के लिए अलग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
जब आमलेट ठंडा हो जाएं, तो प्रत्येक को 1/4 इंच मोटी स्ट्रिप्स में काट लें ।
4
में एक मध्यम, भारी तली सॉस पैन में गठबंधन, टमाटर सॉस और chilis और एक उबाल लाने, तो गर्मी को कम करने के लिए । एक उबाल
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
5
अंडे के स्ट्रिप्स जोड़ें और 10 मिनट के लिए उबाल लें । ऊपर से कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PecorinoPecorino
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
6
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
7
प्याज और लहसुन डालें और नरम और हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
8
थाइम और गाजर जोड़ें, और 5 मिनट और पकाएं, जब तक कि गाजर काफी नरम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
9
टमाटर और रस जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए, अक्सर सरगर्मी । गर्मी कम करें और गर्म अनाज जितना गाढ़ा होने तक 30 मिनट तक उबालें । नमक डालें और परोसें । यह सॉस रेफ्रिजरेटर में 1 सप्ताह या फ्रीजर में 6 महीने तक रहता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)

सामग्री

43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमक्खन, 4 बराबर टुकड़ों में कटा हुआमक्खन, 4 बराबर टुकड़ों में कटा हुआ2किलोग्रामछिलके वाले पूरे टमाटर, हाथ से कुचले हुए और रस आरक्षितछिलके वाले पूरे टमाटर, हाथ से कुचले हुए और रस आरक्षित11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, बारीक कटा हुआगाजर, बारीक कटा हुआ1एक chipotle मिर्च, pureedएक chipotle मिर्च, pureed8लहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयुकोनयुकोन33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती, या 1 बड़ा चम्मच सूखाकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती, या 1 बड़ा चम्मच सूखा4लहसुन लौंग, खुली और पतली कटा हुआलहसुन लौंग, खुली और पतली कटा हुआ1स्पेनिश प्याज, 1/4 इंच पासा में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1/4 इंच पासा में कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा अजवायनताजा अजवायन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated pecorinoहौसले grated pecorino4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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