नग्न तोरी खिलना और आलू क्विक

नग्न तोरी खिलना और आलू क्विक सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 779 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 6.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 63% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 44 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यदि आपके पास काली मिर्च, ब्रेड क्रम्ब्स, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो तोरी, टमाटर और फेटा के साथ स्वस्थ आलू-क्रस्टेड शाकाहारी, नग्न ग्रीक फेटा-तोरी टर्की बर्गर, तथा तोरी और बकरी पनीर क्विच (क्विच डे कोर्टगेट्स औ चेवरे) समान व्यंजनों के लिए ।