नैतिकता और स्कैलियन के साथ क्विक

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नैतिकता और स्कैलियन के साथ क्विक दें । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 184 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए घी पनीर, अंडे, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए मार्था स्टीवर्ट द्वारा लाया गया है । यह एक है बल्कि सस्ता भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 21 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 21 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो मोरेल, ग्रिल्ड शतावरी और ग्रिल्ड स्कैलियन के साथ स्प्रिंग फ्रिटाटा, बकरी पनीर और स्कैलियन के साथ क्रस्टलेस क्विक, तथा नैतिकता के साथ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।