नारियल शीशे का आवरण के साथ बेक्ड नारियल डोनट्स
नारियल शीशे का आवरण के साथ बेक्ड नारियल डोनट्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 85 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. नारियल, दूध, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेक्ड नारियल डोनट्स, नारियल बादाम बेक्ड डोनट्स, तथा शाकाहारी नारियल नींबू बेक्ड डोनट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
425 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ मिनी डोनट पैन स्प्रे करें ।
मध्यम कटोरे में, मिश्रित होने तक चम्मच के साथ सभी डोनट सामग्री मिलाएं । पैन में चम्मच बल्लेबाज, प्रत्येक डोनट के लिए लगभग 1 बड़ा चम्मच का उपयोग करना ।
सेंकना 6 से 8 मिनट या जब तक केंद्र के पास डाला दंर्तखोदनी साफ बाहर आता है.
डोनट्स को पैन से कूलिंग रैक तक निकालें; 5 मिनट ठंडा करें ।
इस बीच, छोटे कटोरे में, पाउडर चीनी, 1 बड़ा चम्मच दूध और 1/2 चम्मच नारियल के अर्क को व्हिस्क के साथ चिकना होने तक मिलाएं । एक और छोटे कटोरे में, 1/4 कप नारियल रखें ।
डोनट्स के टॉप को शीशे में डुबोएं, फिर नारियल में डुबोएं ।