नाशपाती फिलो पेस्ट्री

नाशपाती फिलो पेस्ट्री
नाशपाती फिलो पेस्ट्री सिर्फ वह क्रस्ट हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 211 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम का अर्क, जमीन जायफल, दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो दिलकश फिलो पेस्ट्री, नट और शहद के साथ फीलो पेस्ट्री, तथा मोरक्कन बादाम फीलो पेस्ट्री (एम ' हंचा पर एक टेक) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
एक बाउल में ब्रेडक्रंब और ब्राउन शुगर मिलाएं । अच्छी तरह से हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
कंधाकंधा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
एक अन्य कटोरे में पिघला हुआ मार्जरीन और तेल मिलाएं । अच्छी तरह से हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
एक बड़े कटोरे में दानेदार चीनी, दालचीनी, बादाम का अर्क और जायफल मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
दालचीनी तेल, वैकल्पिकदालचीनी तेल, वैकल्पिक
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
नाशपाती, क्रैनबेरी और बादाम जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
6
एक बार में 1 फिलो शीट के साथ काम करना (सूखने से बचाने के लिए शेष आटा को कवर करें), 1 शीट को मार्जरीन मिश्रण से हल्के से ब्रश करें । पहले के ऊपर 1 फिलो शीट स्टैक करें; मार्जरीन मिश्रण के साथ हल्के से शीर्ष शीट को ब्रश करें । फाइलो की तीसरी शीट के साथ प्रक्रिया दोहराएं, जिससे 3 शीट का ढेर बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
7
स्टैक के ऊपर 2 बड़े चम्मच ब्रेडक्रंब मिश्रण छिड़कें । एक तेज चाकू या पिज्जा कटर का उपयोग करके, स्टैक को लंबाई में 3 (4 1/2-इंच चौड़ा) स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रंगीन छींटे, या छोटे बिंदुरंगीन छींटे, या छोटे बिंदु
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
8
प्रत्येक फीलो स्ट्रिप के 1 छोर पर लगभग 3/1 कप नाशपाती मिश्रण चम्मच । एक त्रिकोण बनाने, नाशपाती मिश्रण पर बाएं नीचे कोने को मोड़ो । पट्टी के अंत में त्रिकोण में आगे और पीछे तह रखें । फाइलो, मार्जरीन मिश्रण, ब्रेडक्रंब मिश्रण और नाशपाती मिश्रण की शेष शीट के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
9
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर त्रिकोण, सीम पक्षों को नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
10
350 पर 25 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
11
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
12
नोट: यदि सूखे क्रैनबेरी अनुपलब्ध हैं, तो सूखे करंट या किशमिश को प्रतिस्थापित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे Cranberriesसूखे Cranberries
सूखे करंटसूखे करंट
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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