नाश्ता बन मील

नाश्ता बन मील
नुस्खा नाश्ता बान मील आपके वियतनामी लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 59 ग्राम वसा, और कुल का 913 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 4.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 184 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, बान मि बन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंडे और सॉसेज के साथ नाश्ता बान मील सैंडविच, वियतनामी फ्राइड एग बन मि रेसिपी (बन मि ट्रुंग ऑप ला) - " द, तथा बान्ह एम.

निर्देश

1
मसालेदार गाजर और डाइकॉन बनाने के लिए: एक छोटे कटोरे में गाजर, डाइकॉन, नमक और चीनी मिलाएं और कोट करने के लिए टॉस करें । 10 मिनट आराम करने की अनुमति दें जब तक कि सब्जियों से तरल न निकल जाए और नमक और चीनी पूरी तरह से भंग हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
Daikon मूलीDaikon मूली
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
सिरका और पानी जोड़ें और छोटे, सील करने योग्य कंटेनर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
3
1 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर बैठने दें, या सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अचार को रेफ्रिजरेटर में कम से कम 3 दिनों तक आराम करने दें ।
4
ओवन या टोस्टर ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें बेकन को मध्यम-कम गर्मी पर 10 इंच के नॉनस्टिक स्किलेट में कुरकुरा और गाया जाता है, खाना पकाने के माध्यम से एक बार आधे रास्ते में फ़्लिप करना, लगभग 10 मिनट कुल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़ियाखाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
5
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें (स्किलेट में बेकन ग्रीस छोड़ दें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
गर्मी को मध्यम उच्च तक बढ़ाएं और तब तक गर्म करें जब तक कि बेकन वसा हल्के से धूम्रपान करना शुरू न कर दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
7
अंडे जोड़ें, तुरंत गर्मी को मध्यम तक कम करें, और पकाएं, अंडे के शीर्ष पर गर्म बेकन वसा को चम्मच करें क्योंकि वे वांछित स्थिरता पर सेट होने तक पकाते हैं (मुझे अपने योलक्स बहने और सफेद किनारों को कुरकुरा पसंद है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
8
बेकन के साथ अंडे को पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
9
ओवन या टोस्टर ओवन में टोस्ट ब्रेड को गर्म और कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक । एक काज छोड़कर, आधी लंबाई में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़ियाखाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
10
मेयोनेज़ और मैगी मसाला के कुछ डैश के साथ दोनों पक्षों को फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
11
अंडे के साथ नीचे और ऊपर परत बेकन स्ट्रिप्स । ऊपर से अचार वाली गाजर और डाइकॉन, खीरे का टुकड़ा, सीताफल की टहनी और चिलिस डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
Daikon मूलीDaikon मूली
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
12
तुरंत परोसें।

सामग्री

3स्ट्रिप्सबेकन, आधा क्रॉसवर्ड में काटेंबेकन, आधा क्रॉसवर्ड में काटें1( बैंगन)गाजर, बारीक माचिस की तीली में कटी हुईगाजर, बारीक माचिस की तीली में कटी हुई4स्प्रिग्स1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1लंबा टुकड़ा ककड़ी (ककड़ी की पूरी लंबाई से लंबाई में कटौती)लंबा टुकड़ा ककड़ी (ककड़ी की पूरी लंबाई से लंबाई में कटौती)1छोटाडाइकॉन मूली, बारीक माचिस की तीलियों में कटी हुईडाइकॉन मूली, बारीक माचिस की तीलियों में कटी हुई2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1प्रत्येक के लिए।कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली या सफेद मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली या सफेद मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए3डैशकुछ मैगी मसालाकुछ मैगी मसाला1बन मील बन (नोट देखें)बन मील बन (नोट देखें)1टेबोपोन चीनीटेबोपोन चीनी1थाई पक्षी मिर्च, बारीक कटा हुआथाई पक्षी मिर्च, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ब्यूमोंट होप मार्गुराइट चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल है ।
Beaumont आशा गुलबहार Chenin ब्लॉन्क
Beaumont आशा गुलबहार Chenin ब्लॉन्क
ताजा, स्वच्छ और शक्तिशाली फल।समुद्री भोजन विशेष रूप से स्कैलप्स और किसी भी खूबसूरती से मसालेदार एशियाई पकवान के साथ शानदार ढंग से मेल खाता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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