पके हुए पालक और बेकन के साथ पोच्ड एग क्रॉस्टोन

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पके हुए पालक और बेकन के साथ पोच्ड एग क्रॉस्टोन दें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 764 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. के लिए $ 4.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 32 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास देशी खट्टी रोटी, बेकन, परमेसन चीज़ की छीलन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेकन ग्रिट्स और विल्टेड पालक के साथ पके हुए अंडे, बेकन, प्याज और टमाटर जैम के साथ पके हुए अंडे, मुरझाए हुए पालक और पुलमैन लोफ टोस्ट, तथा विल्टेड पालक के साथ बेकन-लिपटे सामन.