पनीर के साथ जई का आटा

पनीर के साथ ग्रिट्स रेसिपी आपकी दक्षिणी लालसा को लगभग 40 मिनट में संतुष्ट कर सकती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 380 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा होती है। प्रति सेवारत 55 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 18% पूरा करता है। यदि आपके पास काली मिर्च, होमिनी ग्रिट्स, पानी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह बहुत किफायती नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 23% का खराब चम्मच स्कोर अर्जित करता है। इसी तरह के व्यंजनों में साउदर्न चीज़ ग्रिट्स के साथ हंटर वील चॉप शामिल हैं: साउदर्न चीज़ ग्रिट्स, चीज़ ग्रिट्स और चीज़ ग्रिट्स के साथ जैगर्सचनिट्ज़ेल।