पनीर हैश ब्राउन-सॉसेज पाई

पनीर हैश ब्राउन-सॉसेज पाई
पनीर हैश ब्राउन-सॉसेज पाई के बारे में की आवश्यकता है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 272 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास 0% कम वसा वाला ग्राउंड पोर्क सॉसेज, हरा प्याज, दूध और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर हैश ब्राउन सॉसेज क्विक, पनीर सॉसेज, अंडा और हैश ब्राउन कप, तथा पनीर हैश ब्राउन सेंकना.

निर्देश

1
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
पहले 3 सामग्री को 12 इंच के ओवनप्रूफ नॉनस्टिक स्किलेट में रखें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर 7 मिनट या सॉसेज के ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं । हैश ब्राउन, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; मध्यम-उच्च गर्मी 3 मिनट पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पहले से कटे हुए स्मोक्ड सैल्मन स्ट्रिप्सपहले से कटे हुए स्मोक्ड सैल्मन स्ट्रिप्स
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
दूध और अंडे के विकल्प को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । 1 कप पनीर में हिलाओ; समान रूप से हैश ब्राउन मिश्रण पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजितकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजित
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
पहले से कटे हुए स्मोक्ड सैल्मन स्ट्रिप्सपहले से कटे हुए स्मोक्ड सैल्मन स्ट्रिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
शेष 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
5
450 पर 18 मिनट तक या सेट होने तक और ऊपर से ब्राउन होने तक बेक करें । कटा हुआ टमाटर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजितकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित दूधवसा रहित दूध2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याज (लगभग 1 गुच्छा)कटा हुआ हरा प्याज (लगभग 1 गुच्छा)340हैबेनेरो मिर्चपैकेज 50% - कम वसा वाले ग्राउंड पोर्क सॉसेज (जैसे जिमी डीन)पैकेज 50% - कम वसा वाले ग्राउंड पोर्क सॉसेज (जैसे जिमी डीन)850हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए देश-शैली हैश ब्राउन आलू (जैसे अयस्क-इडा), पिघला हुआपैकेज जमे हुए देश-शैली हैश ब्राउन आलू (जैसे अयस्क-इडा), पिघला हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन170हैबेनेरो मिर्च1/2 कप कटा हुआ 2% कम वसा वाला तेज चेडर पनीर, विभाजित1/2 कप कटा हुआ 2% कम वसा वाला तेज चेडर पनीर, विभाजित1( बैंगन)टमाटर, पतले कटा हुआटमाटर, पतले कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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