पोच्ड ऑरेंज नाशपाती
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पके हुए संतरे के नाशपाती को आजमाएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 54 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 122 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में रसभरी, नाशपाती, संतरे का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फ्रेंच ऑरेंज पोच्ड नाशपाती (पोयर एवेक ऑरेंज), ऑरेंज पोच्ड नाशपाती, तथा ऑरेंज क्रीम के साथ पोच्ड नाशपाती समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, संतरे का रस, ब्राउन शुगर और दालचीनी की छड़ी को उबाल लें । गर्मी कम करें; चीनी के घुलने तक मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ ।
नाशपाती जोड़ें; 15-20 मिनट के लिए या निविदा लेकिन फर्म तक कवर और उबाल लें ।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, प्रत्येक नाशपाती को एक मिठाई पकवान में आधा रखें ।
अवैध तरल के साथ बूंदा बांदी ।