पेटू वेजीपालूजा

पेटू वेजीपालूजा
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश? पेटू वेजीपालूजा कोशिश करने के लिए एक बढ़िया नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 220 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.23 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । क्रेट्स शीटकेक मशरूम, काली मिर्च के गुच्छे, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो वेजीपालूजा, पेटू पिज्जा, तथा आर्टिचोक पेटू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा तुलसी, कटा हुआताजा तुलसी, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्का जैतून का तेलहल्का जैतून का तेल170हैबेनेरो मिर्चपैकेज ताजा पैटिपैन स्क्वैश, आधा में कटा हुआ (आप उपजी को भी हटा सकते हैं क्योंकि यदि आप पूरी चीज को अपने मुंह में डालते हैं तो वे कड़वे हो सकते हैं)पैकेज ताजा पैटिपैन स्क्वैश, आधा में कटा हुआ (आप उपजी को भी हटा सकते हैं क्योंकि यदि आप पूरी चीज को अपने मुंह में डालते हैं तो वे कड़वे हो सकते हैं)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी184हैबेनेरो मिर्चटोकरे ताजा शीटकेक मशरूम, एक नम कपड़े से साफ करें और किसी भी मोटे तने को हटा देंटोकरे ताजा शीटकेक मशरूम, एक नम कपड़े से साफ करें और किसी भी मोटे तने को हटा दें227हैबेनेरो मिर्चपैकेज ताजा चीनी स्नैप मटरपैकेज ताजा चीनी स्नैप मटर
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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