पोब्लानो पैन-फ्राई के साथ गुफाओं का आदमी पोर्टरहाउस

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पोब्लानो पैन-फ्राई के साथ गुफाओं के पोर्टरहाउस को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 217 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, सीताफल, पोब्लानो बवासीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं विन्सेंट प्राइस सोपा पोब्लानो-पोब्लानो चिली सूप, गुफाओं का आदमी कैट्सअप, तथा मिठाई गुफाओं का आदमी पाई.