प्याज, पुदीना और बादाम टॉपिंग के साथ टूना स्कालोपिन

प्याज, पुदीना और बादाम टॉपिंग के साथ टूना स्कैलोपाइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.29 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 280 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुशी-ग्रेड शिरो/मगुरा येलोफिन टूना स्टेक, पुदीना, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कीनू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शहद नारियल कीनू शर्बत एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो बादाम-पुदीना टॉपिंग के साथ सौंफ का सूप, मिंट-क्रीम फल टॉपिंग, तथा चना, लहसुन और पुदीना टॉपिंग समान व्यंजनों के लिए ।