पोर्क पाई

पोर्क पाई
के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 139 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास संगत है: मसालेदार टमाटर क्रैनबेरी संरक्षित, काली मिर्च, आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कपकेक-टिन पोर्क पाई, सरसों के साथ पोर्क पाई, तथा मिनी पोर्क पाई.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में प्याज, लहसुन, नमकीन, नमक, ऑलस्पाइस और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस पकाएं, बार-बार हिलाएं और कांटे से गांठ को तब तक तोड़ें, जब तक कि सूअर का मांस गुलाबी न हो जाए, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याजप्याज
पोर्कपोर्क
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
आटे के साथ छिड़के और पकाएं, सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, 3 से 4 मिनट । पूरी तरह से ठंडा भरना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बाउल में मैदा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ फेंट लें । एक पेस्ट्री ब्लेंडर या अपनी उंगलियों के साथ छोटा और मक्खन में ब्लेंड करें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
छोटा करनाछोटा करना
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
3
दूध डालें और एक कांटा के साथ आटा बनने तक हिलाएं । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें और धीरे से 10 से 12 बार गूंध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
दूधदूध
4
आटे को 18 इंच के गोल (1/8 इंच मोटी) में एक आटे की रोलिंग पिन के साथ हल्के आटे की सतह पर रोल करें, आटा को चिपके रहने के लिए बस पर्याप्त अतिरिक्त आटे के साथ धूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
5
24 इंच के कटर से 3 राउंड और पत्ती के आकार के कटर से 24 पत्ते काट लें । एक तेज पारिंग चाकू की नोक के साथ पत्तियों पर सजावटी रेखाएं बनाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
6
प्रत्येक राउंड को मफिन कप में फिट करें और भरने के एक गोल चम्मच के साथ भरें । भरने पर पत्तियों को व्यवस्थित करें ।
7
क्रस्ट को सुनहरा होने तक, 15 से 17 मिनट तक बेक करें । मफिन कप से पाई उठाएं और एक रैक में स्थानांतरित करें । गर्म करने के लिए ठंडा, लगभग 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
ओवनओवन
8
* मीठे समारोहों में उपलब्ध (800-328-6722) ।
1
* भरना 1 दिन आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है । उपयोग करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं । * पाई को इकट्ठा किया जा सकता है और 6 घंटे आगे बेक किया जा सकता है और ठंडा, खुला, फिर ठंडा, खुला ।
2
कमरे के तापमान पर परोसें या गर्म होने तक 350 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन में गर्म करें, लगभग 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे दिलकश, टुकड़े टुकड़ेसूखे दिलकश, टुकड़े टुकड़े3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन allspiceजमीन allspice4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।दुबला जमीन सूअर का मांसदुबला जमीन सूअर का मांस1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, बारीक कटा हुआमध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)24झींगा और शिरायुक्तसंगत: मसालेदार टमाटर क्रैनबेरी संरक्षित करता हैसंगत: मसालेदार टमाटर क्रैनबेरी संरक्षित करता है23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएठंडा अनसाल्टेड मक्खन, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआठंडा अनसाल्टेड मक्खन, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएठंडी सब्जी को छोटा करनाठंडी सब्जी को छोटा करना1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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