पालक और नारियल का सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी सूप? पालक और नारियल का सूप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 373 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में पिसा हुआ धनिया, नारियल का दूध, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो थाई शैली का नारियल, शकरकंद और पालक का सूप, पेंट्री से सूप (: पालक के साथ सॉसेज, बीन और पास्ता सूप), तथा नो-क्रीम क्रीमी बेसिल पालक सूप {यानी लाइफचेंजिंग सूप} समान व्यंजनों के लिए ।