प्लॉमैन का दोपहर का भोजन

प्लॉमैन का दोपहर का भोजन
आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए प्लॉमैन का दोपहर का भोजन एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 13 परोसता है । के लिए $ 3.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 120 ग्राम प्रोटीन, 99 ग्राम वसा, और कुल का 1653 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चटनी, आम की चटनी, क्रस्टी ब्रेड की रोटी और कुछ अन्य चीजों का जार लें । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । 21 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 98 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्लॉमैन का दोपहर का भोजन, प्लॉमैन का लंच प्लैटर, तथा प्लॉमैन के बर्गर.

निर्देश

1
अंजीर या नींबू के पत्तों को सर्विंग प्लैटर या कटिंग बोर्ड पर सजावटी रूप से व्यवस्थित करें । बची हुई सामग्री को पत्तियों के ऊपर सावधानी से रखें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
हैम को भारी रोस्टिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
4
स्टील ब्लेड से लगे फूड प्रोसेसर में लहसुन को मसल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
जमीन का मांसजमीन का मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
5
चटनी, सरसों, ब्राउन शुगर, ऑरेंज जेस्ट और संतरे का रस डालें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
कंधाकंधा
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
6
हैम के ऊपर शीशा डालें और 1 घंटे तक बेक करें, जब तक कि हैम पूरी तरह से गर्म न हो जाए और शीशा अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
7
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
8
अंडे को एक बड़ा सॉस पैन रखें और उन्हें ठंडे नल के पानी से ढक दें । पानी को उबाल लें, आँच को कम करें और 3 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
9
सॉस पैन से अंडे निकालें और तुरंत उन्हें ठंडे पानी के कटोरे में रखें जब तक कि वे पूरी तरह से शांत न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
10
गोले निकालें, प्रत्येक अंडे को आधी लंबाई में काटें, नमक और काली मिर्च छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम

सामग्री

18झींगा और शिरायुक्तकुरकुरा सेब, कट अपकुरकुरा सेब, कट अप18झींगा और शिरायुक्तबेबी गाजरबेबी गाजर1डंठलपत्तियों के साथ अजवाइन, आधा लंबाई में कटौतीपत्तियों के साथ अजवाइन, आधा लंबाई में कटौती18झींगा और शिरायुक्तअच्छा अंग्रेजी चेडर का हिस्साअच्छा अंग्रेजी चेडर का हिस्सा1लोफक्रस्टी ब्रेड, मोटा कटा हुआक्रस्टी ब्रेड, मोटा कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों6अतिरिक्त largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)6लहसुन लौंगलहसुन लौंग6किलोग्रामपूरी तरह से पका हुआ, सर्पिल-कट स्मोक्ड हैम, हड्डी परपूरी तरह से पका हुआ, सर्पिल-कट स्मोक्ड हैम, हड्डी पर18झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1छोड़ दोसजावट के लिए अंजीर या नींबूसजावट के लिए अंजीर या नींबू2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाइट ब्राउन शुगर, पैकलाइट ब्राउन शुगर, पैक2411 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आम की चटनीआम की चटनी1जारचटनीचटनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रसताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस1नारंगी, zestedनारंगी, zested1गुच्छामूली, आधा में कटा हुआमूली, आधा में कटा हुआ18झींगा और शिरायुक्तअनसाल्टेड मक्खन, नरमअनसाल्टेड मक्खन, नरम
कठिनाईकठिन
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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