पास्ता के साथ पनीर टर्की
पास्ता के साथ पनीर टर्की सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 526 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.6 खर्च करता है । रिगाटोनी पास्ता, टर्की ब्रेस्ट, मैदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पनीर टर्की बेक्ड पास्ता, ग्राउंड टर्की के साथ कम वसा वाले पनीर जंबो पास्ता के गोले, तथा पालक, मशरूम और टर्की बेकन पास्ता (तोरी पास्ता) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
एक बड़े सॉस पैन या गहरी कड़ाही में, मक्खन को कम से मध्यम आँच पर पिघलाएं; आटे में ब्लेंड करें । धीरे-धीरे टर्की स्टॉक, पास्ता सॉस और पानी डालें ।
अच्छी तरह मिलाएं । प्याज सूप मिश्रण और लहसुन में हिलाओ; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
मोंटेरे जैक, चेडर चीज़ और टर्की में छिड़कें । तब तक हिलाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए और मांस गर्म न हो जाए । पास्ता के ऊपर चम्मच सॉस डालें और परोसें ।