फ़ारसी दाल स्टू

फ़ारसी दाल स्टू को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 8 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 236 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है । प्रति सेवारत 83 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 27% पूरा करता है । यदि आपके पास बीफ़ बुउलॉन क्यूब्स, कोषेर नमक, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह एक बहुत ही किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। इस रेसिपी से शरद ऋतु और भी खास हो जाएगी. यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 89% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर सुपर है. इसी तरह की रेसिपी हैं फ़ारसी लेंटिल क्विनोआ - 4 पॉइंट्स , फ़ारसी लेंटिल क्विनोआ - 4 पॉइंट्स , और फ़ारसी स्पाइस्ड लेंटिल पैटीज़ ।