फूलगोभी सूप की क्रीम जीतना सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 205 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.45 प्रति सेवारत. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, अजवाइन, तारगोन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सब्जी सूप की क्रीम जीतना, शतावरी सूप की क्रीम जीतना, तथा कॉफी आइसक्रीम पाई जीतना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूप केतली या डच ओवन में, प्याज, गाजर, अजवाइन और लहसुन को 1/4 कप मक्खन में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
फूलगोभी, शोरबा, अजमोद, नमक और काली मिर्च, तुलसी और तारगोन जोड़ें । ढककर 30 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पूरे पके जैतून
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित
1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
3
इस बीच, एक सॉस पैन में, शेष मक्खन पिघलाएं । चिकनी होने तक आटे में हिलाओ । धीरे-धीरे दूध और व्हिपिंग क्रीम में हिलाएं । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का झटपट हलवा
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
4
फूलगोभी मिश्रण में जोड़ें । 10 मिनट तक या गाढ़ा होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतून
5
गर्मी से निकालें; खट्टा क्रीम में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ