फ्लान डे अरेक्विप (डल्स डे लेचे फ्लान)
फ्लान डे अरेक्विप (डल्स डे लेचे फ्लान) सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, आपको एक मिठाई मिलती है जो 6 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 374 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. 123 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, अंडे, वैनिलन अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो डल्से डे लेचे फ्लान, चॉकलेट-डल्स डे लेचे फ्लान, तथा फ्लान दे अरोज़ कोन लेचे (चावल का हलवा फ्लान) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कारमेल तैयार करने के लिए एक छोटे बर्तन में 1 कप चीनी कप पानी के साथ डालें । तेज आंच पर उबाल लें । एक बार हिलाओ और गर्मी को मध्यम तक कम करें और लगभग 5 मिनट या सिरप को कारमेल रंग में बदलने तक पकाएं । तुरंत प्रत्येक रमेकिन या किसी भी ओवन प्रूफ मोल्ड में कारमेल की एक समान मात्रा डालें जिसे आप उपयोग करना चाहते हैं । कारमेल के साथ बेस को कोट करने के लिए प्रत्येक डिश को घुमाएं, तेजी से काम करें क्योंकि कारमेल ठंडा होने पर जल्दी से सख्त हो जाएगा ।
एक बड़े रोस्टिंग पैन में सभी रेकिन्स रखें और एक तरफ सेट करें । ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें F.In एक मध्यम कटोरा, एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग कर ।
अंडे, अंडे की जर्दी और 1 आधा चम्मच चीनी को 2 से 3 मिनट तक मिलाएं ।
अरेक्विप या डल्से डे लेचे, भारी क्रीम, साबुत दूध और वेनिला अर्क डालें और 1 मिनट के लिए मिलाएँ । रोस्टिंग पैन में कारमेलाइज्ड रेकिन्स में फ्लान मिश्रण की एक समान मात्रा को सावधानी से डालें । फिर रोस्टिंग पैन में गर्म पानी डालें, रेकिन्स को नहीं, जब तक कि पानी रेकिन्स के किनारों से आधा ऊपर न आ जाए ।
रोस्टिंग पैन को ओवन में रखें और 1 घंटे के लिए या फ्लान के बीच में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
रोस्टिंग पैन से निकालें और कम से कम 30 मिनट तक ठंडा करें । फिर कम से कम 2 के लिए ढककर ठंडा करें hours.To परोसें, ध्यान से रैमकिन के किनारे के चारों ओर एक चाकू चलाएं, एक सर्विंग प्लेट के साथ कवर करें, इसे पलटें और धीरे से रैमकिन को हटा दें जिससे कारमेल पक्षों पर चल सके ।