बेकन और सेब के साथ आलू का सलाद
बेकन और सेब के साथ आलू का सलाद लगभग लेता है 40 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.1 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 317 कैलोरी. 225 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह बजट के अनुकूल साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी में थाइम, प्याज, युकोन गोल्ड आलू और एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल की आवश्यकता होती है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत बुरा (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 0 का चम्मच स्कोर%. सेब और बेकन के साथ मुंडा ब्रोकोली सलाद, सेब और बेकन के साथ खस्ता चिकन सलाद, तथा सेब और बेकन के साथ पेकन क्रस्टेड चिकन सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में आलू और पर्याप्त ठंडे पानी को दो इंच तक ढकने के लिए मिलाएं ।
नमक की एक उदार चुटकी जोड़ें ।
एक उबाल लें, गर्मी कम करें, और पैन को कवर करें । 15 मिनट तक या कांटे से छेदने पर आलू के नरम होने तक उबालें ।
बेकन को पकाएं: जब आलू पक रहे हों, बेकन को मध्यम आँच पर भारी कड़ाही में पकाएँ । एक बार पकने के बाद, बेकन को कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में निकाल लें ।
बेकन वसा को पैन में सुरक्षित रखें ।
बेकन ठंडा होने के बाद, इसे काट लें ।
कटा हुआ प्याज पकाएं: मध्यम गर्मी पर पैन में वसा में प्याज को पकाएं, नरम होने तक और बस भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट ।
एक कटोरे में सामग्री मिलाएं: प्याज को पैन से एक बड़े कटोरे में निकालने के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करें ।
कटोरे में कटा हुआ सेब जोड़ें ।
प्याज और सेब में आलू और कटा हुआ बेकन जोड़ें ।
हरा प्याज, जैतून का तेल, सिरका, सरसों और अजवायन डालें । नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।