बेकन-टमाटर मक्खन के साथ माहिमाही

बेकन-टमाटर मक्खन के साथ माहिमाही
बेकन-टमाटर मक्खन के साथ माहिमाही एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 6.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 247 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास सेंटर-कट बेकन, टेबल सॉल्ट, प्लम टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । टेबल नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट चिप बनाना ब्रेड प्लस स्वीट बनाना राउंडअप एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून का तेल-भूमध्यसागरीय टमाटर सॉस के साथ पोच्ड महिमाही, बेकन, टमाटर और मटर के साथ बेलसमिक ब्राउन बटर और क्रीमी फ़ार्फ़ेल के साथ तिलपिया, तथा महिमाही बीएलटी.

निर्देश

1
एक उथले डिश में पहले 3 अवयवों को मिलाएं, जब तक कि समुद्री नमक और चीनी भंग न हो जाए; मछली जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
2
20 मिनट खड़े रहने दें ।
3
नाली; पैट सूखी।
4
चिमनी स्टार्टर में लकड़ी का कोयला आग तैयार करें; कोयले को 15 से 20 मिनट तक या आग की लपटों के मरने तक जलने दें । स्टार्टर से गर्म कोयले को सावधानी से डालें, और उन्हें ग्रिल के एक तरफ ढेर करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ग्रिल ग्रेट; अंगारों पर जगह में भट्ठी डाल दिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
5
मछली पर समान रूप से 1/8 चम्मच टेबल नमक छिड़कें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट मछली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
टेबल नमकटेबल नमक
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
6
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर सीधे गर्मी पर मछली, त्वचा की तरफ नीचे रखें; 2 मिनट या अच्छी तरह से चिह्नित होने तक ग्रिल करें । मछली को पलट दें और अप्रत्यक्ष गर्मी में चले जाएं; 12 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
7
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही गरम करें; पैन में बेकन डालें । कुक 5 मिनट या जब तक बेकन लगभग कुरकुरा है, कभी कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
लहसुन जोड़ें; 2 मिनट के लिए पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
9
पेपरिका डालें, और लगातार हिलाते हुए 20 सेकंड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
10
टमाटर डालें और 3 मिनट तक पकाएं । मक्खन में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
11
गर्मी से निकालें ।
12
प्रत्येक 1 प्लेट पर 4 पट्टिका रखें; लगभग 2 बड़े चम्मच टमाटर के मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां कलां पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल है ।
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
चमकीला पीला / सोना रंग, काफी चमकदार । शानदार स्मोकी टोस्टी नाक, अलसैस में चूना पत्थर पर इस अंगूर के लिए विशिष्ट (हमारी वाइन में कोई नया ओक नहीं, बस बहुत लंबा कुल लीज़ संपर्क) । कुछ प्रकाश reductive aromas कि वास्तव में फिट की शैली सूखी Pinot-Gris. तालू समृद्ध और मलाईदार है, एक मखमली बनावट के साथ अभी तक पूरी तरह से सूखा है । यह अब पीने के लिए एक आसान शराब है क्योंकि कोई अनावश्यक वजन नहीं है । खत्म अच्छा और गोल है लेकिन पूरी तरह से सूखा है । जटिल चूना पत्थर मिश्रण महान एसिड संतुलन और एक निश्चित वजन लाता है । यह अगले कुछ वर्षों में बहुत अच्छी तरह से विकसित होना चाहिए ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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