बेक्ड बीफ पैटीज आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। 89 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करती है । एक सर्विंग में 239 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस रेसिपी को कुछ ही लोगों ने बनाया है, और 1 का कहना है कि यह बेहतरीन है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए 6 हैमबर्गर बन्स, परमेसन चीज़, आटा और पानी की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 39% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी खराब है। इसी तरह की रेसिपी में फ्रिकाडेलन जर्मन मीट पैटीज , गार्बानो ओट पैटीज और जिंजरी पालक और आलू पैटीज शामिल हैं।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में 1-1/2 चम्मच ताजा थाइम (या 1/2 चम्मच सूखा थाइम), पानी, लहसुन नमक, अजवायन, पपरिका और काली मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
द्रव-औंस ताज़ा पानी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
बीफ़ डालें; अच्छी तरह मिलाएँ। चार से छह पैटीज़ बनाएँ। पैटीज़ को आटे से कोट करें; अंडे और फिर क्रम्ब्स में डुबोएँ। एक कड़ाही में, मक्खन में पैटीज़ को भूरा करें। एक चिकनाई लगी उथली बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपल
ओट्स (त्वरित या नियमित)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
नींबू के छिलके की पट्टी
जैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
पैटीज़ पर स्पेगेटी सॉस का आधा हिस्सा डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉस
4
ऊपर से चीज छिड़कें, तथा बचा हुआ सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
5
400 डिग्री पर 25 मिनट तक या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए