बीयर-पस्त शतावरी
बीयर-पस्त शतावरी के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 301 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । 13 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, नींबू का रस, केपर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीयर-पस्त शतावरी, बीयर-पस्त शतावरी, तथा बीयर-पस्त शतावरी.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1 पाउंड पतला शतावरी, 5 इंच की लंबाई के लिए छंटनी की, या 8 औंस शतावरी और 8 औंस पीले या हरे रंग की तोरी का एक संयोजन, तोरी छंटनी की और 1/3 इंच मोटी स्लाइस में गहरी विकर्ण पर कटौती, सूखी पीठ थपथपाई
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, केपर्स, चिव्स, तारगोन, नींबू का रस, सरसों, जेस्ट और लहसुन को फेंट लें ।
यदि वांछित हो, तो 1/4 चम्मच गर्म सॉस, या अधिक जोड़ें । सॉस को 1 दिन पहले, ढककर और ठंडा करके तैयार किया जा सकता है ।
एक मध्यम कटोरे में आटा, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
बीयर को आटे के मिश्रण में चिकना होने तक फेंटें ।
3 इंच की गहराई तक पहुंचने के लिए एक भारी बड़े चौड़े सॉस पैन में पर्याप्त वनस्पति तेल डालें । सॉस पैन के किनारे एक डीप-फ्राई थर्मामीटर संलग्न करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें जब तक कि तापमान 350 डिग्री फ़ारेनहाइट और 360 डिग्री फ़ारेनहाइट के बीच पंजीकृत न हो जाए ।
शतावरी को बैचों में, बीयर के बैटर में कोट करें, जिससे कोई भी अतिरिक्त बैटर वापस कटोरे में टपक सके । शतावरी को, बैचों में, गर्म तेल में डालें और तब तक भूनें जब तक कि घोल गहरा सुनहरा भूरा न हो जाए और शतावरी कुरकुरा-कोमल न हो जाए, प्रति बैच 2 से 2 1/2 मिनट । तेल के तापमान को बनाए रखने के लिए आवश्यकतानुसार गर्मी को समायोजित करें ।
नाली के लिए कागज तौलिये के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके शतावरी को स्थानांतरित करें ।
तुरंत एक सर्विंग प्लैटर पर शतावरी को टीला दें ।
डिपिंग सॉस के कटोरे को साथ रखें और परोसें जबकि शतावरी अभी भी गर्म है ।