बीयर-ब्राइड भैंस पंख
बीयर-ब्राइड भैंस के पंख सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 140 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में प्याज पाउडर, काली मिर्च की चटनी, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो बीयर-ब्राइड बीयर-चिकन कर सकते हैं, पंख और चीजें लहसुन भैंस पंख, तथा भैंस पंख और शाकाहारी भैंस टोफू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें पन्नी के साथ लाइन कुकी शीट ।
बड़े कटोरे में, व्हिस्क के साथ ब्राउन शुगर, नमक और बीयर को हराया ।
चिकन पंख जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे टॉस । नमकीन पानी के लिए 30 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
बड़े शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर और पेपरिका मिलाएं ।
नाली चिकन; कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं । नमकीन त्यागें।
बैग में चिकन जोड़ें; समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें ।
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं। काली मिर्च की चटनी में हिलाओ।
30 से 35 मिनट या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए तब तक बेक करें सबसे मोटा हिस्सा हड्डी (165 डिग्री फारेनहाइट) में कट जाता है । यदि वांछित है, तो बेकिंग के बाद पंखों पर अतिरिक्त काली मिर्च सॉस हिलाएं ।