ब्रेकफास्ट-टू-गो
चेक्स ब्रेकफास्ट-टू-गो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 185 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अनाज, चीनी, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रेकफास्ट-टू-गो (1/2 ), ब्रेकफास्ट चेक्स मिक्स, तथा टेक्स चेक्स मिक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, चीनी और दालचीनी मिलाएं।
बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, माइक्रोवेव मक्खन लगभग 40 सेकंड या पिघलने तक खुला रहता है । समान रूप से लेपित होने तक अनाज और बादाम में हिलाओ । माइक्रोवेव उच्च 2 मिनट पर खुला, 1 मिनट के बाद सरगर्मी ।
समान रूप से लेपित होने तक चीनी मिश्रण और केले के चिप्स में हिलाओ । माइक्रोवेव उच्च 1 मिनट पर खुला ।
कागज तौलिये पर फैलाएं; लगभग 15 मिनट ठंडा करें ।
सर्विंग बाउल में रखें; ब्लूबेरी में हलचल । एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।