ब्लूबेरी दलिया

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? ब्लूबेरी दलिया कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 124 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, ब्राउन शुगर, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्लूबेरी दालचीनी दलिया, ब्लूबेरी नारियल दलिया, तथा ब्लूबेरी कॉम्पोट के साथ दलिया समान व्यंजनों के लिए ।