बाल्समिक चमकता हुआ मीठा और खट्टा प्याज सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 563 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, नमक, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो बाल्समिक-घुटा हुआ ग्रील्ड मीठा प्याज, स्निग्ध-घुटा हुआ मीठा और खट्टा Cipollini, तथा मीठा-और-खट्टा बेलसमिक-चमकता हुआ स्पैरिब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
प्याज को छीलें, किसी भी रूट स्ट्रैंड को छोड़कर और धो लें जो आपको मिल सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
2
एक मध्यम उच्च लौ पर 12 से 14 इंच के सॉस पैन में, कुंवारी जैतून का तेल केवल धूम्रपान करने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्जिन जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल या
3
मक्खन जोड़ें और फोम के कम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोरेल मशरूम
4
प्याज़ डालें और चारों तरफ से हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
5
चीनी, सिरका, टमाटर सॉस और पानी डालें और उबाल लें । प्याज को बिना ढके, केवल अल डेंटे तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं । यदि तरल बहुत जल्दी नष्ट हो जाता है, तो एक बार में अधिक पानी, 1/4 कप डालें, यह महसूस करते हुए कि प्याज को ओवरकुक नहीं करना आवश्यक है । सॉस को सिर्फ प्याज का पालन करना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआ
6
सॉस पैन से मिट्टी के बरतन के बर्तन में निकालें और गर्म स्थान पर रखें, या यदि आप उन्हें बाद में या एंटीपास्टो के रूप में परोस रहे हैं तो ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल या
7
जैतून के तेल में प्याज और लहसुन को मध्यम आँच पर पारभासी होने तक भूनें, लेकिन भूरा नहीं (लगभग 10 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथ
गहरे तलने के लिए कैनोला तेल
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
8
अजवायन और गाजर डालें और 5 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 मध्यम आकार का खीरा, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ
9
टमाटर डालें। एक उबाल ले आओ, गर्मी को केवल बुदबुदाते हुए कम करें, कभी-कभी 30 मिनट तक हिलाएं । स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो
10
तुरंत परोसें, या आगे उपयोग के लिए अलग सेट करें । सॉस को एक सप्ताह तक रेफ्रिजरेट किया जा सकता है या 6 महीने तक फ्रोजन किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित