बिस्टेक एन्सेबोलाडो (कोलम्बियाई-प्याज सॉस के साथ स्टेक)

बिस्टेक एन्सेबोलाडो (कोलम्बियाई-प्याज सॉस के साथ स्टेक) एक है लस मुक्त 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 1908 कैलोरी, 201 ग्राम प्रोटीन, तथा 106 ग्राम वसा. के लिए $ 7.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 61% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 643 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । मेरे कोलम्बियाई व्यंजनों की इस रेसिपी में मक्खन, वोस्टरशायर सॉस, जैतून का तेल और सरसों की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । कोशिश करो बिस्टेक ए ला क्रियोला ( कोलम्बियाई शैली क्रियोल स्टेक), बिस्टेक ए ला क्रियोला ( कोलम्बियाई शैली क्रियोल स्टेक), तथा कार्ने बिस्टेक-प्याज और टमाटर के साथ कोलम्बियाई स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।