भीड़ के लिए कपड़े पहने मछली रोल

भीड़ के लिए कपड़े पहने मछली रोल
एक भीड़ के लिए कपड़े पहने मछली रोल एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 173 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टोव टॉप कॉर्नब्रेड स्टफिंग मिक्स, पेपरिका, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 7 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एक, दो भोजन: बच्चों के लिए पिज्जा रोल और आपके लिए एक तैयार पाई, ओवन बेक्ड टूना मछली रोल, तथा लुम्पियांग गलुंगगोंग (मछली स्प्रिंग रोल) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
425 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पैकेज पर निर्देशित के रूप में भराई तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
3
अच्छी तरह मिश्रित होने तक अगली 4 सामग्री मिलाएं; मछली पर आधा ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछलीमछली
4
प्रत्येक मछली पट्टिका के एक छोर पर चम्मच भराई; रोल अप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
मछलीमछली
रोलरोल
5
जगह, सीम-साइड नीचे, 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव । शेष ड्रेसिंग मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
20 से 25 मिनट बेक करें । या जब तक मछली कांटा के साथ आसानी से गुच्छे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछलीमछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप पिनोट ग्रिगियो को थ्राइव करने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
कामयाब Pinot Grigio
कामयाब Pinot Grigio
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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