भुना हुआ अनानास के साथ नारंगी-सुगंधित फ्लान

भुना हुआ अनानास के साथ नारंगी-सुगंधित फ्लान
भुना हुआ अनानास के साथ नारंगी-सुगंधित फ्लान नुस्खा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 431 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास वैनिलन का अर्क, अंडे, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । कोशिश करो नारंगी-सुगंधित भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, नारंगी-सुगंधित चावल के साथ शहद-भुना हुआ चिकन, तथा साइट्रस-सुगंधित पोर्ट फ्लान समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
पहले 4 अवयवों को 3-क्वार्ट पुलाव में मिलाएं ।
3
450 मिनट के लिए 40 पर सेंकना, एक बार सरगर्मी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
ओवन से निकालें । टकसाल में हिलाओ; एक तरफ सेट करें । ओवन का तापमान 32 तक कम करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
एक मध्यम सॉस पैन में दूध, संतरे का छिलका और वेनिला बीन मिलाएं । कम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए; 10 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान परपाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान पर
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
6
गर्मी से निकालें; वेनिला बीन त्यागें । (यदि वेनिला अर्क का उपयोग कर रहे हैं, तो दूध के मिश्रण को गर्मी से हटा दें; अर्क में हलचल । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
पाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान परपाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान पर
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
मध्यम गर्मी पर एक छोटे भारी सॉस पैन में 3/4 कप चीनी और पानी मिलाएं; सुनहरा (लगभग 15 मिनट) तक पकाएं । तुरंत 9 इंच के गोल केक पैन में डालें, जब तक कि कारमेलाइज्ड चीनी कोट पैन के नीचे न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
8
एक बड़े कटोरे में दूध का मिश्रण, 3/4 कप चीनी, अंडे और अंडे की सफेदी मिलाएं; व्हिस्क से अच्छी तरह हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
9
तैयार पैन में मिश्रण डालो।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
10
एक बड़े उथले पैन में केक पैन रखें; उथले पैन में 1 इंच की गहराई तक गर्म पानी डालें । पन्नी के साथ कवर; 325 पर 50 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाला गया चाकू साफ न हो जाए तब तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
11
पानी से केक पैन निकालें; एक तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा । कम से कम 3 घंटे ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
12
चाकू या रबर स्पैटुला के साथ फ्लान के किनारों को ढीला करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
13
एक प्लेट रखें, उल्टा, पैन के ऊपर; प्लेट पर फ़्लान पलटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
14
फ्लान के ऊपर किसी भी शेष कारमेलाइज्ड सिरप को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
15
फ्लान को 8 वेजेज में काटें; अनानास मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)

सामग्री

2largesकम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक3largesलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ ताजा पुदीनाकीमा बनाया हुआ ताजा पुदीना12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% कम वसा वाला दूध2% कम वसा वाला दूध12 चम्मच लहसुन पाउडरमार्जरीन या मक्खन, पिघला हुआमार्जरीन या मक्खन, पिघला हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(1/2-इंच-मोटी) चंक्स ताजा अनानास(1/2-इंच-मोटी) चंक्स ताजा अनानास3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचीनी, विभाजितचीनी, विभाजित1वेनिला बीन, विभाजन या 3/4 चम्मच वेनिला निकालनेवेनिला बीन, विभाजन या 3/4 चम्मच वेनिला निकालने1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

स्पेनिश के लिए टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे बेहतरीन विकल्प हैं । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हैसेंडा लोपेज डी हारो टेम्प्रानिलो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
Hacienda Lopez de Haro Tempranillo
Hacienda Lopez de Haro Tempranillo
इसकी छोटी उम्र बढ़ने, नए बैरल में 3-4 महीने, शराब की जटिलता प्रदान करता है, साथ में लाल फल और विभिन्न प्रकार की शराब की सुगंध होती है । एक स्वादिष्ट शराब, एक मीठे टैनिन संरचना के साथ फल स्वाद में समृद्ध है जो एक लंबे समय के बाद छोड़ देता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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