भुना हुआ गाजर
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश? भुनी हुई गाजर एक शानदार रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 101 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 16 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ पोल्ट्री, जंगली सूअर बेकन, और पैन-भुना हुआ सौंफ़ और गाजर के साथ मशरूम फारो, भुना हुआ आटिचोक, गाजर, और पैन-भुना हुआ हलिबूट के साथ सौंफ़, तथा भुना हुआ गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
निचले तीसरे में रैक के साथ 500 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
गाजर को तेल, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ टॉस करें और एक बड़े 4-पक्षीय शीट पैन में फैलाएं । 20 मिनट भूनें। ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें और भूनें, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि गाजर भूरे और कोमल न हो जाएं, लगभग 25 मिनट अधिक ।
गाजर को 1 दिन पहले छील दिया जा सकता है और नम कागज तौलिये के साथ पंक्तिबद्ध एक सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में ठंडा किया जा सकता है ।