भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुनी हुई लाल मिर्च डिप ट्राई करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 97 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, नमक और काली मिर्च, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, तथा 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिर्च को गैस की आंच पर या ब्रॉयलर के नीचे तब तक भूनें जब तक कि वह पूरी तरह से जल न जाए ।
एक बाउल में निकाल लें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और 20 मिनट तक भाप आने दें । खाल, कोर और बीज त्यागें । मिर्च को सूखा और बारीक काट लें ।
एक कड़ाही में, लहसुन को तेल में मध्यम आँच पर सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ ।
मिर्च और सिरका डालें और मध्यम धीमी आँच पर, हिलाते हुए, सूखने तक, लगभग 12 मिनट तक पकाएँ ।
एक बाउल में ठंडा होने के लिए निकाल लें । नमक और काली मिर्च के साथ खट्टा क्रीम और तुलसी और मौसम में हिलाओ । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।