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भुनी हुई लाल मिर्च
भुनी हुई लाल मिर्च
निर्देश
1
प्रीहीट ब्रॉयलर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
2
मिर्च को गर्मी से 4 से 5 इंच तक उबाल लें जब तक कि अच्छी तरह से जले नहीं (मिर्च समान रूप से, विशेष रूप से सिरों पर नहीं), 20 से 25 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
3
एक कटोरे में स्थानांतरित करें और प्लास्टिक की चादर के साथ कसकर कवर करें, फिर लगभग 20 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
4
जब मिर्च को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो त्वचा को छील लें । मिर्च को काट लें और केसर रूइल के लिए 1/4 कप आरक्षित करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
(यदि बनाना) या किसी अन्य उपयोग के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
केसर
6
कुक का नोट
1
Roasted red peppers can be made 1 day ahead and chilled, covered. Bring to room temperature before serving.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई लाल मिर्च
उपकरण
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
सामग्री
सर्विंग्स:
5
8
झींगा और शिरायुक्त
कठिनाई
कठिन
में तैयार
1 घंटे
सर्विंग्स
8
स्वास्थ्य स्कोर
79
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
आहार
पेलिओलिथिक
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
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