मलाईदार टमाटर-गाजर का सूप

मलाईदार टमाटर-गाजर का सूप
मलाईदार टमाटर-गाजर का सूप एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त सूप । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 201 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com. यदि आपके पास गाजर प्यूरी, पनीर पटाखे, टमाटर-तुलसी का सूप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गाजर टमाटर का सूप, गाजर टमाटर का सूप बनाने की विधि, मलाईदार गाजर का सूप, तथा मलाईदार गाजर और पार्सनिप सूप.

निर्देश

1
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, सूप और गाजर शुद्ध मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
जमे हुए या डिब्बाबंद मटरजमे हुए या डिब्बाबंद मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
मध्यम आँच पर गरम करें, कभी-कभी गर्म होने तक हिलाएँ । पटाखे के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर18
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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