मलाईदार सामन कोड़ा के साथ ककड़ी कप

मलाईदार सामन कोड़ा के साथ ककड़ी कप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी सैल्मन व्हिप के साथ खीरे के कप ट्राई करें । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.16 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल और पेसटेरियन रेसिपी है 71 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आपके हाथ में पनीर, स्कैलियन, चिव्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन ककड़ी कप, ककड़ी कप में स्मोक्ड सामन, तथा ककड़ी कप में स्मोक्ड सैल्मन डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पनीर और दूध को एक खाद्य प्रोसेसर में चिकना होने तक संसाधित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
स्कैलियन, सैल्मन, क्रीम चीज़, नींबू का रस और एक चुटकी सफेद मिर्च डालें और चिकना और क्रीमी होने तक प्रोसेस करें । कम से कम 1 घंटे या रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
3
खीरे को 3/4-इंच-मोटी गोल में काटें, सिरों को त्याग दें । एक छोटे चम्मच का उपयोग करके, एक छोटा कप बनाने के लिए प्रत्येक दौर से बीज और कुछ मांस को स्कूप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
4
प्रत्येक कप में लगभग 2 चम्मच सैल्मन व्हिप भरें और चिव्स छिड़कें । 1 घंटे तक परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
5
फोटोग्राफ द्वारा एंड्रयू Mccaul
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर48
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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