मसालेदार एशियाई टोफू

मसालेदार एशियाई टोफू के बारे में की आवश्यकता है 10 मिनट शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 223 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में वनस्पति तेल, तिल का तेल, मिर्च का पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 28 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार टोफू के साथ मसालेदार एशियाई नूडल्स, टोफू और लाल मिर्च के साथ मसालेदार एशियाई बैंगन, तथा त्वरित एशियाई शैली टोफू (टोफू अल्ला डेबी).