मसालेदार बास्क "केचप" के साथ चिकन जांघ
मसालेदार बास्क के साथ चिकन जांघ "केचप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.6 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 539 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और त्वचा को उठाएं-चिकन जांघों, पिमेंट डी, शेरी सिरका, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार बास्क शैली का चिकन, केसर चावल के साथ मसालेदार बास्क चिकन, तथा मसालेदार केचप के साथ काजुन चिकन उंगलियां समान व्यंजनों के लिए ।