मसालेदार सेब चावल के साथ नुस्खा स्वीडिश रोस्ट चिकन तैयार है लगभग 2 घंटे और 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त स्कैंडिनेवियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 332 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन दालचीनी, जैतून का तेल, जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार सेब स्वीडिश मीटबॉल, मसालेदार सेब पोर्क रोस्ट, तथा मेक-फॉरवर्ड मसालेदार पोर्क और ऐप्पल रोस्ट.
निर्देश
1
350 एफ के लिए प्री-हीट ओवन । दो मिनट के लिए उबलते पानी में मीठे आलू को ब्लांच करें, फिर नाली, ठंडे पानी और नाली में कुल्ला again.In एक मध्यम कटोरा, शकरकंद, प्याज, सेब, प्याज़, लहसुन, अजवायन और पुदीना मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
2 बड़े चम्मच पानी और जैतून का तेल मिलाएं और सब्जी के मिश्रण में डालें, कोट करने के लिए टॉस करें । मोर्टार और मूसल के साथ (या एक कटिंग बोर्ड के खिलाफ एक भारी कड़ाही के पीछे) दालचीनी, इलायची, स्टार ऐनीज़, लौंग, काले और सफेद पेपरकॉर्न को हल्के से कुचल दें (यदि आपके पास है तो आप सभी काले रंग का उपयोग कर सकते हैं) कोषेर नमक का चम्मच ।
सब्जियों में आधा मसाला मिश्रण डालें और बाकी को सुरक्षित रखें । चिकन को अंदर और बाहर रगड़ें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
सभी अतिरिक्त वसा निकालें।लगभग आधे सब्जी मिश्रण के साथ पक्षी की गुहा को हल्के से भरें और रसोई के तार के साथ पक्षी के पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
5
चिकन को रोस्टिंग पैन में एक रैक पर रखें और इसे आरक्षित मसाले के मिश्रण से चारों ओर रगड़ें । बचे हुए सब्जी के मिश्रण को चिकन के चारों ओर बिखेर दें । लगभग एक घंटे तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
6
पैन में ढीली सब्जियां निकालें और एक कटोरे में अलग सेट करें । एक और 30 मिनट के लिए भूनना जारी रखें या जब तक आपका मांस थर्मामीटर, जांघ में डाला गया, 160 एफ तक नहीं पहुंच जाता । इस समय के दौरान, यदि पैन बहुत सूखा हो जाता है, तो एक बार में कुछ बड़े चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
चिकन को एक बोर्ड में स्थानांतरित करें, स्टफिंग को हटा दें और इसे अन्य सब्जियों में जोड़ें, और चिकन को पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें । सब्जियों को गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
8
रोस्टिंग पैन को स्टोव टॉप पर आँच पर रखें और पानी और स्टॉक या व्हाइट वाइन डालें । पैन को डिग्लज़ करने के लिए तरल को उबाल लें, हिलाएं और खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीतर स्तन यदि)
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
9
तरल को एक मापने वाले कप में डालें, जितना हो सके उतना कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज
10
एक कप तरल के लगभग 1/2 को सॉसबोट में डालें और गर्म रखें ।
11
यदि आवश्यक हो, तो शेष डी-ग्लेज़िंग तरल में पानी जोड़ें ताकि आपके पास एक कप हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
12
एक मध्यम सॉस पैन में चावल, एक कप पानी, एक कप डिग्लैज़िंग तरल और नमक मिलाएं । उच्च पर एक उबाल लाने के लिए heat.As जैसे ही चावल उबल जाए, आँच को कम कर दें, ढककर चावल को लगभग 18 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
13
गर्मी से निकालें और चावल को 1 और 1/2 बड़े चम्मच दही और आरक्षित सब्जियों के साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
14
बचे हुए दही को सॉस बोट में पैन जूस के साथ मिलाएं । चिकन को तराशें और चावल के साथ परोसें, उन लोगों के लिए सॉसबोट पास करें जिन्हें थोड़ा अतिरिक्त तरल चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च